음식효능33 흑초 효능 흑초는 보통 현미흑초라고도 부르기도 합니다. 바로 현미가 흑초의 원료가 되기 때문인데, 현미에는 일반쌀보다 섬유질이 3배 넘게 함유되어 있고, 철, 칼슘, 불포화지방산 등 각종 성분이 풍부하게 들어가 있습니다. 때문에 흑초는 다른 식초들보다 더 몸에 좋아 신의 물방울이라고도 표현하기도 하며, 가격도 저렴하고 시중에서 손쉽게 구할 수 있기 때문에 그 효능에 비해 아주 경제적인 건강식품입니다. 때문에 흑초 효능에 대해 총 정리 해보았습니다. 1. 혈액순환 활발 외부의 충격이나 타박상들으로 인해 혈관속의 피가 뭉쳐지는것을 어혈이라고 합니다. 이 어혈을 방치하게 되면 혈관을 막으면서 심각한 질병을 초래 할 수 있는데, 흑초는 이 어혈을 제거 하는 효과가 있다고 합니다. 또한 혈액과 신진대사를 촉진 시켜주.. 2020. 5. 9. 이전 1 ··· 6 7 8 9 다음